減少人流后的陰道出血，應該怎么做

　　減少人流后的陰道出血，應該怎么做?如今隨著改革開放，人們的性思想得以解放，這也讓意外懷孕選擇人流的女性越來越多。但是，流產對身體有的損傷，丟失量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。

　　那么，要減少人流后的出血，應做到哪幾點?下面聽濟寧紅房子醫院的介紹：

　　①手術后要注意休息，頭三天好臥床休息。一般半月內應預防參加體力勞動和體育鍛煉。

　�、趹�注意外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換月經墊，陰道流血未凈前不要坐浴，一個月內禁止性生活。

　　③注意保暖，勿喝冷飲，預防著涼和感冒。

　�、芤�多吃些營養豐富的食品，如雞肉、蛋類、奶類和豆類制品等，以及新鮮蔬菜和水果。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

　　⑤為預防再次懷孕，人流后只要恢復性生活，就要采取避孕措施。

　　提醒：每位未婚青年潔身自愛，預防婚前性行為，婚后暫無生育要求者，應采取安全的避孕措施，一旦妊娠不想生育者，應去正規醫院檢查交流，選擇合適的終止妊娠方法，不要草率行事。

　　做人流，360°顯微護宮無痛人流術采用細微人流吸引管，不刮宮，不擴宮，以“取”代“刮”，預防子宮穿孔、人流不全、繼發性不孕等并發癥，保護以后生育。術后進行護宮康復治療，促進子宮恢復和卵巢復舊，預防子宮內膜炎、子宮內膜異位癥、卵巢早衰等人流術后并發癥。

　　溫馨提示：無痛人流不可怕，可怕的是女性朋友對相關知識的缺乏，不找正規的醫院和，盲目的人流，給女性朋友在造成的傷害甚至可以說是終身的痛苦。